Facebook   Twitter   Google+   eMail   Rss  

Exxelixi
IV
ΚΟΙΝΩΝΙΑ
Αυτές είναι οι 10 μαγικές τροφές που κόβουν την όρεξη και μας γλιτώνουν από περιττά κιλά
365
31.10.13

Θαυματουργές τροφές  που μπορούν να μας κρατήσουν χορτάτους για πολύ ώρα «κόβoντας» 200 θερμίδες περίπου, κατάρτισε καθηγήτρια του πανεπιστημίου του Σίδνεϊ.

Οι τροφές αυτές έχουν τη δυνατότητα να μας κρατάνε

χορτάτους, κάτι που σημαίνει ότι μας γλιτώνουν από περιττά κιλά.

Οι μαγικές τροφές με τις οποίες μπορούμε να διατηρούμε τη σιλουέτα μας, να φαινόμαστε νεότεροι, σύμφωνα με το elle.gr είναι οι εξής:

1. Βραστή πατάτα: 100 θερμίδες.
2. Τόνος σε νερό: 120 θερμίδες ανά 100 γραμμ.
3. Ζαμπόν γαλοπούλας: 1 φέτα έχει  36 θερμίδες
4. Μακαρόνια ολικής άλεσης


5. Σταφύλια: 100 γραμμ. σταφύλια αντιστοιχούν σε 70 θερμίδες
6. Πορτοκάλια: Δύο πορτοκάλια έχουν 120 θερμίδες
7. Ποπ-κορν: Ενα μεγάλο μπολ χωρίς βούτυρο έχει 70 θερμίδες.
8. Αγγουράκια τουρσί: Ενα μικρό βάζο έχει 70 θερμίδες
9. Μήλα: 80 θερμίδες
10. Ντοματίνια: 5 ντοματίνια έχουν 120 θερμίδες

Προσθέστε το δικό σας σχόλιο

σχόλια

Κερδοσκόπους πίσω από τις διαρροές στα αποτελέσματα των Stress test «βλέπει» η ΕΚΤ
Δημοσίευση: 22.10.14, 16:00
Ποια είναι η εικόνα που αποτυπώνεται για τις Ελληνικές τράπεζες ποιές αντέχουν και ποιες όχι – Την Κυριακή οι επίσημες ανακοινώσεις
Έντονες αντιδράσεις προκάλεσαν στην Ευρωπαϊκή Κεντρική Τράπεζα οι διαρροές για τα αποτελέσματα των τεστ αντοχής των τραπεζών που πρόκειται να ανακοινωθούν την...
«H Βίκυ Σταμάτη μας απειλεί! Οι εργαζόμενοι του Δρομοκαΐτειου με ανακοίνωσή τους περνούν στην αντεπίθεση!
Δημοσίευση: 22.10.14, 15:36
Ο συνήγορος της κ. Τσοχατζοπούλου μίλησε περί «λεκτικής και σωματικής επίθεσης από εργαζόμενους» προς τη νοσηλευόμενη πελάτισσά του
Πραγματικά φαίνεται πως είναι όσα διαδραματίζονται στο Ψυχιατρικό Νοσοκομείο «Δρομοκαϊτειο», όπου νοσηλεύεται τους τελευταίους δέκα μήνες η Βίκυ Σταμάτη. Σύμφωνα με την ανακοίνωση που...
Πέθανε σε ηλικία 93 ετών ο ισχυρός άνδρας της Washington Post
Δημοσίευση: 22.10.14, 15:27
Είχε πλήρη επίβλεψη της αποκάλυψης του σκανδάλου Γουότεργκέϊτ που ανέτρεψε τον πρόεδρο Ρίτσαρντ Νίξον
Ο πρώην επικεφαλής της Washington Post Μπεν Μπράντλι, ο οποίος είχε την πλήρη επίβλεψη της αποκάλυψης από την εφημερίδα του περίφημου σκανδάλου...
Τα «Καρντάσιανς» τερμάτισαν… δεύτερα, με "χλιαρές πτήσεις" τηλεθέασης!
Δημοσίευση: 22.10.14, 15:07
Στην κορυφή της κατάταξης βρέθηκε η Σοφία Παπαϊωάννου με τις «360ο» κάνοντας 17,9% μέσο όρο
Πρεμιέρα χθες για τα «Καρντάσιανς» με χαμηλές όμως "πτήσεις" τηλεθέασης. Οι συντελεστές και παρουσιαστές της εκπομπές ήλπιζαν ότι το Live ίσως τους...
Συνεχίζεται η ένταση για τρίτη ημέρα στο ΕΚΠΑ - Φοιτητές εισέβαλαν στο γραφείο του Πρύτανη
Δημοσίευση: 22.10.14, 14:52
Τη διενέργεια κατεπείγουσας προκαταρκτικής εξέτασης διέταξε την Τρίτη ο προϊστάμενος της Εισαγγελίας Αθηνών
Κλίμα έντασης επικρατεί για τρίτη ημέρα στο πανεπιστήμιο Αθηνών με καθώς μέρος των φοιτητών και διοικητικοί υπάλληλοι συνεχίζουν να αντιδρούν στην σχεδιαζόμενη...
22.10.14
Ο Μάκης Βορίδης με τη φανέλα του Μαραθώνιου της Αθήνας μας καλεί να «Μεγαλώνουμε με Υγεία»
Μια ενημερωτική εκστρατεία τα τους εμβολιασμούς και τα λοιμώδη νοσήματα
22.10.14
Παράνομες συμβάσεις: Την Πέμπτη στην εισαγγελία Εφετών η δήμαρχος Ζωγράφου
Οι δήμαρχοι προσέρχονται με την κατηγορία της απείθειας και της παράβασης καθήκοντος
ΚΟΙΝΩΝΙΑ
Αποκάλυψη την Κυριακή από την Εξέλιξη: Εισήγηση-βόμβα στον Σαμαρά για εκλογές τον Νοέμβριο
Η μεγάλη προσφορά της εφημερίδας: Το συγκλονιστικό έργο του Φρίντριχ Νίτσε « Ο Αντίχριστος» - Μαζί, ο αυθεντικός Επενδυτής, το Symbol και η Αρχιτεκτονική
ΚΟΙΝΩΝΙΑ
100 μέρες προθεσμία για νομιμοποίηση αυθαίρετων – Ξεκινά ο έλεγχος με εξοντωτικά πρόστιμα
Ποια κτίσματα μπαίνουν στη ρύθμιση, ποια κινδυνεύουν ακόμα και με κατεδάφιση
ΚΟΙΝΩΝΙΑ
Παναγιώτα Νικητάκου: μια χρυσοχέρα Ελληνίδα
Η γυναίκα που μετατρέπει τα σκουπίδια σε κεριά, σαπούνια, κοσμήματα, τσάντες και ότι βάλει ο νους της.
ΤΕΛΕΥΤΑΙΕΣ ΕΞΕΛΙΞΕΙΣ
Βασίλισσα και στο Άνφιλντ η Ρεάλ, σεβάστηκε τη Λίβερπουλ και σταμάτησε στο 3-0
Το γκολ του Κυριάκου σφράγισε τη νίκη της Λεβερκούζεν (2-0) επί της Ζενίτ
Ανατροπή θρίλερ για την Άρσεναλ στο Βέλγιο με δύο γκολ στο 89'-91'
Πεντάστερη η Ατλέτικο άφησε τη Μάλμε να τρέφει... αυταπάτες για ένα ημίχρονο
Ένας... ημίθεος Ρομπέρτο σταμάτησε τη Γιούβε και ο Ολυμπιακός γονάτισε και την Κυρία (1-0)
LIVE η μεγάλη μάχη από το Γ. Καραϊσκάκη: Ολυμπιακός-Γιουβέντους 1-0 (Τελικό)
ΣΟΚ: Πρωτοφανής ένοπλη επίθεση στο κοινοβούλιο του Καναδά (Video) Updt
Οι συμπληγάδες της τρόικας οδηγούν Σαμαρά-Βενιζέλο σε αναπροσαρμογή τακτικής
Αισιόδοξος ο Αναστασίου που περιμένει την ανάκαμψη των παικτών του κόντρα στην Αϊντχόφεν
Με προσήλωση στον ΠΑΟΚ οι Βιόλα στην Τούμπα σύμφωνα με τον Μοντέλα
Η Σιμόνα Χάλεπ άρχισε να... γκρεμίζει τον μύθο της Σερένα Γουίλαμς
Χωρίς τα... αστέρια της η Φιορεντίνα στη Θεσσαλονίκη για το ματς με τον ΠΑΟΚ
Η ΕΤΑΙΡΕΙΑ | ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ | ΟΡΟΙ ΧΡΗΣΗΣ | ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ