Facebook   Twitter   Google+   eMail   Rss  

Exxelixi
IV
ΚΟΙΝΩΝΙΑ
Αυτές είναι οι 10 μαγικές τροφές που κόβουν την όρεξη και μας γλιτώνουν από περιττά κιλά
365
31.10.13

Θαυματουργές τροφές  που μπορούν να μας κρατήσουν χορτάτους για πολύ ώρα «κόβoντας» 200 θερμίδες περίπου, κατάρτισε καθηγήτρια του πανεπιστημίου του Σίδνεϊ.

Οι τροφές αυτές έχουν τη δυνατότητα να μας κρατάνε

χορτάτους, κάτι που σημαίνει ότι μας γλιτώνουν από περιττά κιλά.

Οι μαγικές τροφές με τις οποίες μπορούμε να διατηρούμε τη σιλουέτα μας, να φαινόμαστε νεότεροι, σύμφωνα με το elle.gr είναι οι εξής:

1. Βραστή πατάτα: 100 θερμίδες.
2. Τόνος σε νερό: 120 θερμίδες ανά 100 γραμμ.
3. Ζαμπόν γαλοπούλας: 1 φέτα έχει  36 θερμίδες
4. Μακαρόνια ολικής άλεσης


5. Σταφύλια: 100 γραμμ. σταφύλια αντιστοιχούν σε 70 θερμίδες
6. Πορτοκάλια: Δύο πορτοκάλια έχουν 120 θερμίδες
7. Ποπ-κορν: Ενα μεγάλο μπολ χωρίς βούτυρο έχει 70 θερμίδες.
8. Αγγουράκια τουρσί: Ενα μικρό βάζο έχει 70 θερμίδες
9. Μήλα: 80 θερμίδες
10. Ντοματίνια: 5 ντοματίνια έχουν 120 θερμίδες

Προσθέστε το δικό σας σχόλιο

σχόλια

Σοκ! 37χρονη Πατρινή έβγαλε τα μάτια της στην Ψυχιατρική του Πύργου
Δημοσίευση: 25.10.14, 11:36
Η άτυχη γυναίκα, βασανίζεται από τη νεαρή ηλικία των 16 ετών και έχει πολλές φορές επιχειρήσει να αυτοκτονήσει
Είναι απίστευτο αυτό που συνέβη τα ξημερώματα της Παρασκευής στην ψυχιατρική κλινική της νοσηλευτικής μονάδας Πύργου. Μια 37χρονη χρόνια ψυχικά ασθενής αυτοτραυματίστηκε, ενώ...
«Ας ξαναβρεθούμε. Πάρτε στα χέρια σας την υπόθεση!» Ο Παπανδρέου από το Ηράκλειο προανήγγειλε νέο κόμμα
Δημοσίευση: 25.10.14, 11:27
Ο πρωην πρωθυπουργός κάρφωσε τον Βενιζέλο και επβεβαίωσε την ολική επαναφορά του στην κεντρική πολιτική σκηνή
Μήνυμα με πολλούς αποδέκτες που καθιστά σαφή τη βούλησή του να επανακάμψει στην κεντρική πολιτική σκηνή, έστειλε  από το Ηράκλειο της Κρήτηςο...
Public Issue: 8,5% μπροστά ο ΣΥΡΙΖΑ από τη Ν.Δ. και μια ανάσα από την αυτοδυναμία (144 έδρες)
Δημοσίευση: 25.10.14, 10:35
Κομβικός ο ρόλος του Ποταμιού που με 10,5% είναι τρίτο κόμμα, το 66% των πολιτών βλέπει εκλογική νίκη της αξιωματικής αντιπολίτευσης
Παγιώνει το προβράδισμα του έναντι της Ν.Δ. ο ΣΥΡΙΖΑ, ο οποίος σύμφωνα με τη νέα δημοσκόπηση της Public Issue βρίσκεται πολύ κοντά...
Γκίκας Χαρδούβελης: Μετά το Eurogroup της 8ης Δεκεμβρίου η συζήτηση για το ελληνικό χρέος
Δημοσίευση: 25.10.14, 10:17
Ο τσάρος της οικονομίας υποστηρίζει ότι ανοίγει ο δρόμος για τη μείωση των φορολογικών συντελεστών από τις αρχές του νέου έτους
Την εκτίμηση ότι μετά από το Eurogroup της 8 Δεκεμβρίου θα αρχίσει ουσιαστικά η συζήτηση για το ελληνικό χρέος, με εταίρους και...
«Εγκλωβιστήκαμε. Πιαστήκαμε χέρι χέρι και κάναμε αλυσίδα. Φοβηθήκαμε ότι θα πνιγούμε ζωντανοί»
Δημοσίευση: 25.10.14, 10:17
Συγκλονίζουν οι μαρτυρίες ανθρώπων που εγκλωβίστηκαν στο υπόγειο πάρκινγκ σούπερ μάρκετ στο Ίλιον και λίγο έλειψε να χάσουν τη ζωή τους
Συγκλονίζουν ο μαρτυρίες ανθρώπων που λίγο έλειψε να χάσουν τη ζωή τους από τη θεομηνία που χτύπησε την Αττική Δύο απ’ αυτούς εγκλωβίστηκαν...
25.10.14
Το μεσημέρι της Κυριακής τα αποτελέσματα των stress test για Εθνική, Πειραιώς, Alpha και Eurobank
Οι τράπεζες θα προβούν στη συνέχεα σε ανακοινώσεις για να ενημερώσουν τους μετόχους τους και το ευρύτερο επενδυτικό κοινό
25.10.14
Τι λένε οι σεσμολόγοι για τα 5,3 ρίχτερ που χτύπησαν τα ξημερώματα την Πρέβεζα
Ξύπνησε όλη η πόλη, ανησυχία στη Δυτική Ελλάδα, σε επιφυλακή ο Οργανισμός Αντσεισμικής Προστασίας
ΚΟΙΝΩΝΙΑ
100 μέρες προθεσμία για νομιμοποίηση αυθαίρετων – Ξεκινά ο έλεγχος με εξοντωτικά πρόστιμα
Ποια κτίσματα μπαίνουν στη ρύθμιση, ποια κινδυνεύουν ακόμα και με κατεδάφιση
ΚΟΙΝΩΝΙΑ
Παναγιώτα Νικητάκου: μια χρυσοχέρα Ελληνίδα
Η γυναίκα που μετατρέπει τα σκουπίδια σε κεριά, σαπούνια, κοσμήματα, τσάντες και ότι βάλει ο νους της.
ΚΟΙΝΩΝΙΑ
Ποιοι είναι οι δύο πασίγνωστοι τραγουδιστές που έβγαλαν από 1 εκ. ευρώ σε τράπεζες της Γερμανίας
Έχουν κληθεί από το ΣΔΟΕ να προσκομίσουν στοιχεία για το πώς περιήλθαν στην κατοχή τους τα χρήματα που φυγάδευσαν στο εξωτερικό
ΤΕΛΕΥΤΑΙΕΣ ΕΞΕΛΙΞΕΙΣ
Στο κατακόρυφο η αγωνία! Την Τρίτη η λύση στο μυστήριο για τον ένοικο του τάφου της Αμφίπολης
Ο καιρός του τετραημέρου της 28ης Οκτωβρίου
Το κλαμπ του Ολυμπιακού στη Νέα Υόρκη επισκέφτηκε ο Σωκράτης Κόκκαλης
Πόσο αυξάνονται οι μισθοί από το 2015 μετά τη μεώση κατά 30% στην εισφορά αλληλεγγύης (πίνακες, παραδείγματα)
Στάνκογλου: «Πριν γνωρίσω τη γυναίκα μου είχα τις εμπειρίες μου και νιώθω χορτασμένος»
Ο Ομπάμα αγκαλιά με τη νοσηλεύτρια που νίκησε τον έμπολα (φωτό)
Γλίτωσε τα χειρότερα ο Σκόνδρας με τον τραυματισμό του στον ΠΑΟΚ
OPI: Βερνίκια νυχιών με έμπνευση από τα Mappets!
Το μεσημέρι της Κυριακής τα αποτελέσματα των stress test για Εθνική, Πειραιώς, Alpha και Eurobank
Τι λένε οι σεσμολόγοι για τα 5,3 ρίχτερ που χτύπησαν τα ξημερώματα την Πρέβεζα
Σοκ! 37χρονη Πατρινή έβγαλε τα μάτια της στην Ψυχιατρική του Πύργου
Παγίδα για τον ΠΑΟ μπορεί να αποτελέσει το περσινό 3-0 στο ντέρμπι σύμφωνα με τον Ζέκα
Η ΕΤΑΙΡΕΙΑ | ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ | ΟΡΟΙ ΧΡΗΣΗΣ | ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ