Facebook   Twitter   Google+   eMail   Rss  

Exxelixi
IV
ΚΟΙΝΩΝΙΑ
Αυτές είναι οι 10 μαγικές τροφές που κόβουν την όρεξη και μας γλιτώνουν από περιττά κιλά
365
31.10.13

Θαυματουργές τροφές  που μπορούν να μας κρατήσουν χορτάτους για πολύ ώρα «κόβoντας» 200 θερμίδες περίπου, κατάρτισε καθηγήτρια του πανεπιστημίου του Σίδνεϊ.

Οι τροφές αυτές έχουν τη δυνατότητα να μας κρατάνε

χορτάτους, κάτι που σημαίνει ότι μας γλιτώνουν από περιττά κιλά.

Οι μαγικές τροφές με τις οποίες μπορούμε να διατηρούμε τη σιλουέτα μας, να φαινόμαστε νεότεροι, σύμφωνα με το elle.gr είναι οι εξής:

1. Βραστή πατάτα: 100 θερμίδες.
2. Τόνος σε νερό: 120 θερμίδες ανά 100 γραμμ.
3. Ζαμπόν γαλοπούλας: 1 φέτα έχει  36 θερμίδες
4. Μακαρόνια ολικής άλεσης


5. Σταφύλια: 100 γραμμ. σταφύλια αντιστοιχούν σε 70 θερμίδες
6. Πορτοκάλια: Δύο πορτοκάλια έχουν 120 θερμίδες
7. Ποπ-κορν: Ενα μεγάλο μπολ χωρίς βούτυρο έχει 70 θερμίδες.
8. Αγγουράκια τουρσί: Ενα μικρό βάζο έχει 70 θερμίδες
9. Μήλα: 80 θερμίδες
10. Ντοματίνια: 5 ντοματίνια έχουν 120 θερμίδες

Προσθέστε το δικό σας σχόλιο

σχόλια

Στα λιμάνια της Θεσσαλονίκης και του Πειραιά πλοία του Στόλου για την επέτειο του «ΟXI»
Δημοσίευση: 23.10.14, 12:39
H πυραυλάκατος Δανιόλος και το υποβρύχιο Πόντος θα καταπλεύσουν στο λιμάνι του Πειραιά
Πλοία του Στόλου θα καταπλεύσουν στα λιμάνια της Θεσσαλονίκης και του Πειραιά, με την ευκαιρία των εορταστικών εκδηλώσεων για την επέτειο του...
Σφοδρό κύμα κακοκαιρίας σε όλη τη χώρα- «Βρέχει με το τουλούμι» στη Θεσσαλονίκη(photos)
Δημοσίευση: 23.10.14, 12:23
Η Πυροσβεστική στην Ατιική δέχθηκε δύο κλήσεις για άντληση υδάτων και επτά κλήσεις για πεσμένα δέντρα
Αισθητή επιδείνωση παρουσίασε ο καιρός με ισχυρές βροχές και θυελλώδεις ανέμους. Η κακοκαιρία, που συνοδεύεται με σημαντική πτώση της θερμοκρασίας κυρίως στα...
Στο μισό οι δόσεις των στεγαστικών δανείων για τους δικαιούχους του ΟΕΚ
Δημοσίευση: 23.10.14, 12:10
Η νέα ρύθμιση αφορά τα στεγαστικά δάνεια δεκαπενταετούς διάρκειας και βασική προϋπόθεση είναι να μην έχουν καθυστερούμενες δόσεις πάνω από 6 μήνες
Σύμφωνα με το νέο νόμο, οι δανειολήπτες θα έχουν τη δυνατότητα να επιτύχουν χρονική επιμήκυνση των δανείων τους και μάλιστα με καλύτερους...
Μαθουσάλες θα είναι οι άνθρωποι στο μέλλον θα αγγίζουν τα 500 χρόνια
Δημοσίευση: 23.10.14, 11:02
Πάνω από 71% του πληθυσμού θα ξεπερνά τα 100 χρόνια
Ο αριθμός των ανθρώπων που περνούν τα 100 αυξήθηκε κατά 71% την τελευταία δεκαετία, ενώ οι επιστήμονες εκτιμούν πως θα συνεχίσει να...
Συνεχίζεται η πτώση της τιμής της βενζίνης αγγίζει τα επίπεδα του 2010
Δημοσίευση: 23.10.14, 10:48
Οφείλεται στην μεγάλη διεθνή πτώση του αργού πετρελαίου
Στα επίπεδα του 2010 έχουν επιστρέψει οι λιανικές τιμές καυσίμων στην Ελλάδα εξαιτίας της μεγάλης πτώσης των διεθνών τιμών πετρελαίου. Η τιμή της...
23.10.14
Έκρηξη το πρωί σε εργαστήριο του ΤΕΙ Τεχνολογίας και Τροφίμων στη Σίνδο
Στο νοσοκομείο διακομίστηκαν συνολικά επτά άτομα, ανάμεσα τους έξι φοιτητές και ο καθηγητής του μαθήματος
23.10.14
28η Οκτωβρίου: Αυξημένα μέτρα της τροχαίας σε όλη την επικράτεια
Βασικός στόχος της ΕΛ.ΑΣ. η πρόληψη τροχαίων ατυχημάτων σε όλο το οδικό δίκτυο της χώρας
ΚΟΙΝΩΝΙΑ
100 μέρες προθεσμία για νομιμοποίηση αυθαίρετων – Ξεκινά ο έλεγχος με εξοντωτικά πρόστιμα
Ποια κτίσματα μπαίνουν στη ρύθμιση, ποια κινδυνεύουν ακόμα και με κατεδάφιση
ΚΟΙΝΩΝΙΑ
Παναγιώτα Νικητάκου: μια χρυσοχέρα Ελληνίδα
Η γυναίκα που μετατρέπει τα σκουπίδια σε κεριά, σαπούνια, κοσμήματα, τσάντες και ότι βάλει ο νους της.
ΚΟΙΝΩΝΙΑ
Χριστίνα Ιακωβίδου: Γιατί έφαγε εξάμηνη παύση από το επάγγελμά της η σέξι οδοντίατρος (φωτό)
Τι ανέφεραν τα δημοσιεύματα του 2000, που εκθείαζαν τα επαγγελματικά και άλλα προσόντα της
ΤΕΛΕΥΤΑΙΕΣ ΕΞΕΛΙΞΕΙΣ
Θα πληρώνουν το κοινόχρηστο αέριο όσοι εγκαταστήσουν αυτόνομη παροχή αερίου
O Ανδρέας Παππάς στην Τούμπα για το ΠΑΟΚ - Βέροια - Αναλυτικά οι ορισμοί
Γιατί ο ΣΥΡΙΖΑ θέλει να εγγράψει στο κόμμα, τη Γιάννα Αγγελοπούλου;
Για τις 31 Οκτωβρίου διεκόπη η δίκη του Άκη Τζοχατζόπουλου
Στον Χαράλαμπο Καλογερόπουλο έδωσε το χρίσμα η ΚΕΔ για το Ολυμπιακός - Παναθηναϊκός
Δικαιωμένος ο Αμπιντάλ για την επιλογή του να μετακομίσει στον Πειραιά
Καμμένος: Να ανοίξουν λογαριασμοί βουλευτών για την υπόθεση «κουμπαρά»
Υμνοι από τον Μίτσελ για το «φύλακα - άγγελο» της ερυθρόλευκης εστίας
Εκ νέου σύλληψη κατηγορούμενης για συμμετοχή στους «Πυρήνες της Φωτιάς»
Μία μεγάλη ηφαιστειακή έκρηξη θα μπορούσε να καταστρέψει την Ιαπωνία!
Το ΠΑΣΟΚ ζητά τον κοινοβουλευτικό «συνετισμό» της Ζωής Κωνσταντοπούλου
Οι «Πέρσες» του Αισχύλου αύριο από το γαλλικό θέατρο Vivi
Η ΕΤΑΙΡΕΙΑ | ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ | ΟΡΟΙ ΧΡΗΣΗΣ | ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ